1、拍皮球练习
让孩子练习左右手拍皮球，或者是一些定点拍皮球的练习，比如在地上画一个圆圈，让孩子拍的球一定落在圆圈里。
2、跳床游戏
可自己也可由父亲或母亲背着,在跳床上跳动,对固有平衡感及脑干组织的发展颇有帮助。
3、跑向滚动着的球，把球向前踢
让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。
4、能连续拍球3次而球不弹走
加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。孩子能连续拍3次中型球（篮球大小的球）。
5、小推车练习
爸爸妈妈拽住孩子的双脚，孩子的小手当车轱辘，在我们的客厅里来回去走。要求孩子在走的过程中，头要抬高、手要协调、交替着走，爸爸妈妈要扶好孩子的双腿，通过3到5分钟训练孩子的前庭平衡，逐渐来帮助孩子改善注意力不集中的现象。
6、梳子游戏
轻轻用梳子梳头发,头皮是感觉敏感的部位,可以直接刺激大脑皮质感觉区, 对身体形象的建立有很大帮助,可以每天进行10分钟左右。也可以用吹风机吹身体各部位,强化孩子对自己身体形缘的感觉。
7、能用脚尖站立10次，每次站立3秒钟
让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。
8、闭眼贴墙静站
要求孩子脚跟尽量贴着墙站好，但是在站的过程中，最好闭眼睛，每天坚持2到3分钟，站立的时候要求孩子不说话，学习控制住自己。
9、球池游戏
指的是海洋球池,大部分的早教机构或游乐场所都有这种设施。宝宝可以将整个人藏入球池中,划动四肢或翻动身体;
也可以站立,两脚踏动,或由上跃下,将身体投入球池中。这个游戏不但对宝宝的触觉发展有所帮助,对前庭固有感觉的形成也有好处。
10、跳绳练习
建议我们的孩子每天都坚持跳绳，先学习连续双脚跳，连续跳之后可以学习反跳，反跳达标后可以学习左右脚交替跳，大量的跳绳练习对身体的协调、本体起到非常重要的作用。
11、韵律运动
参加韵律运动训练可以有效的帮助孩子提升综合能力，促进脑身心的健康发展。
韵律智+身心脑教育，全称常州非同凡想教育咨询有限公司。集合中华上下五千年传统文化绝学和瑞典、德国、美国、韩国、澳大利亚等多个国家的身心脑训练方法和现代脑科学研究成果帮助人类更健康、幸福、妙觉！
韵律智+身心脑中心研究和融合了古今中外非同凡响的疗愈成长密器：
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