你缺乏自信吗?

很多人给我们说他们缺乏自信，但他们中的大多数人有一个共同点，他们不知道为什么他们缺乏自信。知识就是力量，如果你想摆脱一些东西，那么你应该首先理解它。如果你在捕猎一只你从未见过的野兽，你怎么知道你需要什么样的陷阱呢?如果你拿起一根木棍，然后发现这只野兽有12英尺高呢?如果你想处理你的缺乏自信，那么你应该首先了解它，并了解背后的原因。

为什么我不自信?

在这一节中，我将试着给你一些工具来帮助你确定你缺乏自信的原因。我将给你举几个例子，每个例子都代表着缺乏自信的不同情况或原因。

与陌生人打交道时缺乏自信

如果你在和陌生人打交道时缺乏自信，但在和你已经认识的人打交道时却没有任何问题，那么很可能一个糟糕的自我形象是你缺乏自信的原因。你不太确定自己的长相，这就是为什么你认为陌生人会贬低你。当被介绍给新朋友时，这会让你感到不舒服。

在与异性打交道时缺乏自信

如果你是一个在和女孩打交道时缺乏自信的男孩，或者如果你是一个在和男孩打交道时缺乏自信的女孩，那么害羞、糟糕的自我形象或与异性打交道的不良历史可能就是你的问题。幸运的是，羞怯可以通过训练来解决，不良的历史可以通过创造新的历史来消除旧的历史来解决，不良的自我形象可以通过浏览不良的自我形象部分来解决。

在和你已经认识的人打交道时缺乏自信

如果你在结识新朋友时没有自信问题，但当别人开始更多地了解你时却有问题，那么你的问题不在于你的自我形象或外表，而在于你不喜欢自己的个性。在这种情况下，你应该检查你的性格，找出你不喜欢的地方，然后努力改正。

与某些人打交道时缺乏自信

如果你在和某一类人打交道时缺乏自信(例如，富人、健美运动员或帅哥/美女)，那么你缺乏自信可能源于你的过去。如果过去的一些情况让你认为某一类人比你优秀，那么你需要审视自己的过去，才能解决这个问题。

大多数建立自信的建议都不起作用的原因之一是，它们都是泛泛而非具体的。为了真正变得自信，你需要解决阻碍你变得自信的具体问题，而不是专注于你的整个性格。

以上原因并不总是缺乏自信的确切原因。我只是想让你意识到一个事实，缺乏自信可以归因于一些你没有意识到的其他因素，如果你成功地解决了这个因素，那么你就会成为一个自信的人。

这意味着如果你缺乏自信，因为你有一个自我形象的问题，那么成就和成功永远不会恢复你的自信。只有处理好自我形象的问题，才能让你从缺乏自信中解脱出来。总之，找到根本原因并解决它，只有这样你才能成为一个自信的人。